もしもの備えを日常に　毎日が防災備蓄

2011年の東日本大震災・原発震災から13年が経過しました。今でも東北各地にその影響が残り続けています。そして、今年の1月1日には、石川県能登半島で最大震度7の揺れを観測する地震が発生。未だに多くの方々が避難生活を余儀なくされています
ポランでは、毎年2回防災備蓄特集を行っています。この機会に、ご自宅の備えを一度見直してみてはいかがでしょうか。従来、備蓄は3日分あれば充分と言われていましたが、災害発生からライフラインの復旧までは、1週間以上かかるケースがほとんどです。そのため、今後の災害の規模を考慮して、1～3週間分の備蓄が望ましいと見直されています
備蓄と聞くと、保管場所を含めて難しく感じられるかもしれませんが、普段食べているものを消費しながらストックするローリングストックであれば無理なく続けられます。賞味期限切れも防ぐことができ、災害時に食べ慣れたものを口にできるので、心身ともに満たされ、ストレス軽減にもつながります