スパイスで暑さを乗り切る 栄養満点夏野菜カレー


スパイスで暑さを乗り切る 栄養満点夏野菜カレー

2024/07/01 作成
紹介商品のリンク先は[ポラン広場の通販]です

スパイスで暑さを乗り切る 栄養満点夏野菜カレー

暑さ真っ盛りのときこそ食べたい夏野菜。ズッキーニやオクラ、トマト、きゅうりなど、夏に旬を迎える野菜は、水分とカリウムを豊富に含んでいるものが多く、身体にこもった熱を冷やす働きがあると言われています。そんな夏野菜をふんだんに使って、夏野菜カレーを作ってみてはいかがでしょうか
カレーに含まれるスパイスには、身体を温める効果があるものが多く、食べて汗をかくことで、体内にこもった熱を発散する作用が期待できます。ポランのおすすめ【カレーの壺オリジナル】は、15種類以上のスパイスとハーブにトマトをたっぷりブレンド。クミンやクローブには食欲増進効果、シナモンには発汗作用、ターメリックやカルダモンには脂肪燃焼効果があるとされています。また、いくつものスパイスを組み合わせることで相互作用が生まれ、より薬効が高まるとも言われています
夏バテ対策に【カレーの壺オリジナル】を使って、一皿にギュッと栄養が詰まった夏野菜カレーをぜひ作ってみてください
 
カレーの壺オリジナル
スパイスカレーが手軽に作れる優れもの

カレーの壺オリジナル】 220g / 220g×2
製造者:プレスオールターナティブ(東京)

レモングラスとトマトの爽やかな風味とほどよい辛味が、肉や野菜、魚介など様々な具材の旨みを引き立てます。20~30分で本格的なカレーに

 
オーガニックカレーパウダー
香り高いカレーパウダー

オーガニックカレーパウダー】 20g
製造者:井上スパイス(埼玉)

有機スパイスを独自の配合でブレンド。スパイスの力強い風味が特長です
カレーや炒め物など加熱調理に使うと、香りが一層引き立ちます
画像はキャベツとじゃが芋のカレー炒めです

 
糀カレー・中辛
甘酒入りのカレールゥ

糀カレー・中辛】 130g
製造者:井上スパイス工業(埼玉)

日本の代表的な発酵食品のひとつの甘酒を取り入れた身体にやさしく食べ飽きないフレークタイプのカレールゥです
小麦粉・砂糖・着色料・動物性原料不使用でつくりました

ポランのお肉がゴロゴロ入った スタミナ満点カレーに

保美豚 ロースとんかつ用

保美豚 ロースとんかつ用】 100g×2
生産者:吉田畜産(愛知)
製造者:和広産業(愛知)

きめ細やかでさっぱりとした旨み・甘みのある肉質、柔らかでしっとりとした食感が特徴です
存在感のあるカツがのったカレーになります

 
鶏モモカット・徳用
鶏モモカット・徳用(バラ凍結)】 450g
製造者:シガポートリー 浜松支店(静岡)

唐揚にも向いている大きめカット
じゃが芋や人参も同じサイズにカットして具沢山カレーをどうぞ
バラ凍結・チャック付き袋なので数回に分けてご利用いただけますす使いください

 
鶏ムネカット・徳用
鶏ムネカット・徳用(バラ凍結)】 450g
製造者:シガポートリー 浜松支店(静岡)

高タンパク低脂質で、アスリートに人気の鶏むね肉
弾力のある肉質でかむほどに旨みがひろがる美味しさが特長です

 
鶏ムネ挽肉(バラ凍結)
鶏ムネ挽肉(バラ凍結)】 450g
製造者:シガポートリー 浜松支店(静岡)

豆のキーマカレーやトマト、きのこ、旬の野菜とともにめんつゆやトマト缶を使ったアレンジカレーなど、煮込まずに時短ができて簡単に作れるのがひき肉の手軽さですね
「我が家のオリジナルカレー作り」にぜひどうぞ