2016/04/11 作成
冬から春に変わるこの時期、人の体は天候の変化に順応できずに体調を崩してしまうことがあります。そして忙しい現代人は1日3食、栄養のバランスが良い食事をとるということも簡単ではありません。日ごろ不足しがちなビタミンやミネラル類などを補助してくれる「ポラーノの栄養補助食品」。国産の有機または農薬・化肥不使用の原料で美味しく仕上げました。毎日の栄養管理にぜひどうぞ
【これはうまい青汁】 4g×6 / 4g×30
生産者：PODポラン オーガニックフーズ デリバリ(東京)
原料にはポランの認証有機野菜(小松菜・ほうれん草)を使用。野菜の旨味を活かして飲みやすく仕上げました。不足しがちな野菜を手軽に補えます。「美味しいから続けられる」ポランのベストセラー商品です
■召し上がり方
・約100ccの冷水・豆乳などを加えよくかき混ぜてお飲みください
・スープ料理やハンバーグに混ぜたり、お菓子作りにもご使用ください
ポランの有機小松菜・ほうれん草は、ビタミンC量と糖度が慣行栽培の2～3倍あることがわかっています
[2010年3月、赤堀栄養専門学校 早川泰子教授の成分分析試験による。慣行栽培の数値は五訂食品成分表より]
【小松菜】 1束
生産者：POD要ファーム(茨城)
栄養価の高い緑黄色野菜で、カロテン、ビタミンC、B群、カルシウム、鉄、リン、食物繊維などを豊富に含みます。特にカルシウムの量は牛乳並みで、野菜の中では飛びぬけた含有量をほこり、骨粗しょう症予防に効果があるとされ、豊富なビタミンCは風邪の予防や美容効果、カロテンは動脈硬化や生活習慣病などの予防が期待されます
【ほうれん草】 1束
生産者：POD要ファーム(茨城)
抜群の栄養価を誇る緑黄色野菜です。牛レバーに匹敵するといわれるほどの鉄分をはじめとする多種多様なミネラル類、カロテン、ビタミンB群、C、葉酸などが豊富で、造血作用や貧血の予防、肌の老化を防ぐといった効果があるといわれています
＜材料＞4人分
- これはうまい青汁…1袋(4g)
- 玉ねぎ…1/2個
- 豆乳…300cc
- ベジタブルブイヨン…1個
- 水…200cc
＜作り方＞
- 玉ねぎを薄くスライスする
- 鍋に油(分量外)をしき、玉ねぎがしんなりするまで炒める
- 2に水とベジタブルブイヨンを入れる
- 3が沸騰したら弱火にして豆乳と青汁を加え、あたたまったら完成
お好みで刻んだパセリなどをのせてどうぞ
阿蘇・高千穂地方で「神の草」と呼ばれる日向当帰(ヒュウガトウキ)は、霊峰連なる九州山地の岩肌で、100数十年前に発見され、阿蘇・高千穂地方では「神の草」と呼ばれ、愛用されてきました。現在では環境庁に絶滅危惧種に指定されている希少な植物です。生命活動に必要なエネルギーを作り出すという補酵素・コエンザイムQ10、茎や葉に多く含まれる有機化合物「YN-1」など、他にも35種類以上の豊富なビタミン・ミネラルがバランスよく含まれ、高血圧や加齢対策、アトピー・アレルギーの改善など、様々な効果が期待されています。根の部分は医薬品にも指定されていて、免疫力を高め、体内の善玉菌を増やす作用があるといわれています
【ポラーノの日向当帰】 30粒
生産者：つきみ農園(熊本)
農薬・化肥不使用の日向当帰を使用。飲みやすいカプセル状にしました
血流を良くし代謝を活発にする、血圧降下作用などがあるといわれています。また、肌荒れの改善、加齢対策、頭痛、肩こり解消、高血圧予防改善、悪玉血糖抑制、アトピー・アレルギー改善などの効果が期待されます
■摂取方法
1日4粒を目安にご使用ください
【ポラーノの日向当帰茶】 2g×10
生産者：つきみ農園(熊本)
農薬・化肥不使用の日向当帰を使用。手軽に飲めるティーパックにしました
■召し上がり方
- 煮出し
- 沸騰させたお湯1～2ℓに1袋を入れ3～5分煮出します
- 急須で
- 1袋入れ、沸騰したお湯(約300cc)を注ぎ2～3分おいてからどうぞ。1袋で3回ほど使用できます
ホットでも冷たくしてもご利用いただけます
特有の苦みは、お好みの濃さで調整してください